【忙しい社会人必見！】空き時間に読める社会人のための「自己啓発本おすすめ7選」

はじめに
「自己啓発本おすすめ7選」の紹介
おわりに
1. 自己啓発本の読み方のポイント
2. おすすめの本を読んで自分自身を成長させよう

はじめに

自己啓発本には、成功者の体験談や成功するための考え方、スキル、テクニックが詰まっているものがありますが、すべての自己啓発本がそうであるわけではありません。また、自己啓発本を読むことで必ずしも自己実現や目標達成に向けた行動力が高まるとは限りません。

自己啓発本はあくまで読者自身の努力や実践が必要です。さらに、ストレスやネガティブな感情をコントロールする方法が含まれているというのも、全ての自己啓発本に当てはまるわけではありません。

自己啓発本を選ぶ際には、内容や著者の信頼性などを慎重に考慮する必要があります。

「自己啓発本おすすめ7選」の紹介

本のタイトル：
『7つの習慣―成功につながる自己経営の原則』（スティーブン・R・コヴィー）

本の概要：
この自己啓発書は、個人的な成功や幸福につながる7つの習慣について解説しており、著者は人々が自分自身を管理し、人生において重要な価値を持つ人格的な特質を身につけることができると主張しています。

７つの習慣とは、

主体性を持つこと、
目的を明確にすること、
優先順位を決めること、
ウィン・ウィン思考を持つこと、
相手の意見を理解すること、
シナジーを生み出すこと、
継続的な改善を行うこと

この本を読んで得られるもの：
この本を読むことで、自分自身をより良くする方法や成功するための考え方、そして他の人との良好な関係を築く方法を学ぶことができます。自分を大切にし、良い習慣を身につけることが大切です。また、協力し合って目標を達成することも大切です。この本は、大人になる前に身につけたい知識とスキルを教えてくれます。

この本の著者：
スティーブン・R・コヴィーは、自己啓発書の著者であり、ビジネスの分野で活躍している人物である。彼は、自己啓発の重要性を訴え、個人的な成功や組織の成功につながる考え方や習慣を提唱している。

本のタイトル：
『思考は現実化する』（ナポレオン・ヒル）

本の概要：
この本は、成功するための基本的な考え方を教えてくれる古典的な自己啓発書です。成功するためには、はっきりとした目標を持ち、自分自身を成長させ、前向きな考え方を持ち、他人と協力し、実際に行動することが大切です。この本は、人生で成功するために必要なスキルや知識を学ぶための素晴らしいガイドとなっています。

この本を読んで得られるもの：

この本を読むと、成功するための基本的な考え方や行動するための心構えを学ぶことができます。自分自身の能力を高め、自己啓発することによって、自分自身を改善し、成功するための方法についても学ぶことができます。この本は、人生で成功するために必要な知識やスキルを学ぶことができる素晴らしいガイドです。

この本の著者：
ナポレオン・ヒルは、アメリカの自己啓発書作家であり、成功哲学者である。彼は、多くの自己啓発書を執筆し、成功するための方法や考え方を提唱していることで知られている。

本のタイトル：
『さあ、才能(じぶん)に目覚めよう新版ストレングス・ファインダー2.0』（トム・ラス , 古屋博子 (翻訳)）

本の概要：
この本は、自分自身の才能を見つけ出し、活かすための方法を教えてくれる自己啓発書です。著者は、人にはそれぞれ異なる才能があると考えており、それを活かすことが成功するための近道であると説いています。本書では、自分自身の才能を見つけるためのストレングス・ファインダーというアセスメントを使って、自分自身の才能を発見することができるようになっています。

この本を読んで得られるもの：
この本では、自分自身の才能を見つけ出し、活かす方法や考え方を学ぶことができます。自分自身をよりよく理解することで、より充実した人生を送るためのヒントを得ることもできます。

この本の著者：
トム・ラスは、アメリカの心理学者であり、自己啓発書の著者である。彼は、才能を見つけることや自分自身を改善することの重要性を訴え、その方法を提供している。

本のタイトル：
『時間革命』（堀江貴文）

本の概要：
この本は、時間を有効に使い、無駄な時間を過ごさずに人生を有意義に過ごすための方法を教えてくれる自己啓発書です。著者は、時間は貴重であるため、無駄な時間を過ごすことは避けるべきだと主張しています。本書では、時間を有効に使うための考え方やツール、そして具体的なアクションプランなどが紹介されています。

この本を読んで得られるもの：
この本は、時間の使い方について考え、より効果的に時間を使う方法を学ぶことができます。また、時間管理に悩んでいる人や、忙しい人には実践的なアドバイスが満載です。

この本の著者：
堀江貴文は、日本の実業家であり、インターネット企業の創業者である。彼は、時間を有効に使い、ビジネスを成功させるための方法を多くの著書やセミナーで提唱している。

本のタイトル：
『営業マンの秘訣』（トム・ホップキンス）

本の概要：
この本は、営業マンが成功するために必要なスキルやテクニックについて学ぶことができる自己啓発書です。著者は、営業は人との関係性が重要であり、コミュニケーションスキルやセールステクニックが不可欠だと説明しています。本書では、営業マンが必要なスキルやテクニックについて、わかりやすく解説されています。

この本を読んで得られるもの：
この本は、営業で成功するために必要なスキルやテクニックを紹介しています。営業は人と人との関係づくりが大切で、本書ではそのためのコミュニケーションスキルや人間関係の構築についても解説されています。これらのスキルはビジネスに限らず、人間関係の向上にも役立ちます。

この本の著者：
トム・ホップキンスは、アメリカのセールストレーナーであり、著作家である。彼は、営業に関する著書を多く執筆し、ビジネス界で高い評価を得ている。

本のタイトル：
『成功者3000人の言葉』（上阪徹）

本の概要：
この本は、成功している人々の言葉を集めた自己啓発書です。著者は、成功者たちの言葉を通じて、成功するためのヒントやインスピレーションを与えることを目的としています。本書には、スポーツ選手、ビジネスマン、芸術家、政治家など、様々な分野で活躍した成功者たちの名言や格言が収録されています。

この本を読んで得られるもの：
この本は、成功した人たちがどのような考え方や行動をしてきたかを集めた本です。スポーツ選手やビジネスマン、芸術家、政治家など、様々な分野で活躍した人たちの名言や格言が収録されており、彼らの成功の秘訣や共通する価値観を知ることができます。読むことで、自分自身の成長につながるヒントを得ることが期待されます。

この本の著者：
上阪徹は、日本の作家、講演家である。彼は、自己啓発書やビジネス書などを多数執筆しており、多くの人々から支持されている。

本のタイトル：
『名言セラピー』（ひすいこたろう）

本の概要：
この本は、名言や格言を読んで心を癒し、前向きな気持ちになることができる本です。著者は、名言を読むことで自分自身を変えられると考えています。本書では、名言や格言だけでなく、著者自身の体験談や考え方も紹介され、読者の心を癒し、励まし、前向きな気持ちにさせることを目的としています。

この本を読んで得られるもの：
この本は、名言や格言を読むことで心が癒され、前向きな思考に導かれることができます。また、著者の体験談や考え方を通じて、自分自身の人生や考え方について考えることができます。

この本の著者：
ひすいこたろうは、日本の作家、心理カウンセラーである。彼は、自己啓発書や心理学関連の書籍を多数執筆しており、多くの人々から支持されている。