【この記事の要約（TL;DR）】
AIを使っていて「たまに的外れな答えが返ってくる」「何度も同じことを言っているのに意図が伝わらない」と感じたことはありませんか？
毎回長文のプロンプトを必死に書くのをやめ、AIとちゃんと向き合って「ルールやメモ（指示書）」を少しずつ育てていくと、AIは驚くほど頼れる相棒に変わります。
そして実は、AIのためにノートを育てているつもりが、一番整理されていたのは「自分自身の思考」でした。
僕の場合はたまたまObsidianというノートアプリでしたが、ツールは何でも構いません。AIと向き合うためのシンプルな考え方をまとめました。
たまに的外れな答えが返ってくる、あの徒労感
AIを仕事や日常で使い始めた頃、誰もが一度は経験するもどかしさがあります。
「たまに全然的外れな答えが返ってくる」
「同じことを何度も言っているのに、なぜか微妙に意図が伝わらない」
毎回プロンプトに「前提条件」や「好みのトーン」、あるいは「お世辞や忖度は不要なので、専門家目線で厳しく評価して」といった決まり文句をびっしり打ち込んでは送信ボタンを押す。それでも少し指示が抜けると、またお決まりのお世辞や的外れな回答に逆戻りしてしまう……。
「AIって便利だけど、毎回同じ説明を長々と打ち込むのが結構疲れるな」と感じていました。
AIは「ちゃんと向き合えば、ちゃんと答えてくれる」
そんな試行錯誤を繰り返すうちに、ひとつの実感を持つようになりました。
「AIは適当に投げれば適当に返してくるけれど、こちらがちゃんと向き合えば、ちゃんと答えてくれるようになる」
人間同士でも、マニュアルも何もない状態で「これいい感じにやっておいて」と新人に頼んだら、的外れなものが上がってくるのは当然です。
毎回その場の口頭指示（プロンプト）で何とかしようとするのではなく、
- 自分が大切にしている「基本のルールやNG事項」
- 作業ごとの「手順や型」
- 過去の「失敗やメモ」
これらを紙やテキストに書き出しておく。つまり、AIがいつでも読める「指示書（プレイブック）」を用意してあげることこそが、一番の近道だったのです。
僕の場合はObsidianだったけれど、ツールは何だっていい
僕の場合、その「指示書」を置く場所として、たまたま普段から使っていたObsidian（オブシディアン）というノートアプリを活用しました。
ノートの中に、
- 「ブログを書くときのお約束」
- 「動画を作るときのルール」
- 「珈琲についてのこだわり」
といった形で、テーマごとにノートを物理的に分けて書き溜めていきました。
全部を1つの指示に詰め込むと、AIの中で情報がごちゃ混ぜになり、結果として的外れな回答が生まれてしまいます。だからこそ、必要な作業のときだけ必要なノートを読ませる。「今やる仕事のマニュアルだけを机に出す」状態を作ったのです。
ただし、これは「絶対にObsidianを使わなければいけない」という話ではありません。
人によってはNotionのほうが使いやすいかもしれないし、シンプルなメモ帳やテキストファイル、あるいはGoogleドキュメントのほうが合っているかもしれません。今後もっと便利で新しい仕組みやツールが出てくる可能性だって大いにあります。
大事なのはツールの名前ではなく、「AIに見せるためのルールやノートを、少しずつ育てていくこと」そのものです。
気づけば「今はほぼAIが解決してくれる」世界へ
そうやって少しずつノートを整え、AIエージェントが必要なときにそのノートを参照できる仕組みを作った結果、日々の作業風景が一変しました。
以前のように「あれこれ細かく前提条件を説明する」必要はなくなりました。
「この記事の下書きを作って」「この企画を考えて」と一言伝えるだけで、AIが裏でノート（指示書）を読み込み、僕のこだわりやルールを踏まえた上で動いてくれるようになったのです。
今では、日々の困りごとや作業の大部分を「ほぼAIが解決してくれる」という状態になりました。
そして何より面白かったのは、「AIのためにルールを書き出していたつもりが、実は一番頭の中が整理されていたのは自分自身だった」ということでした。自分が何を大切にしていて、どんな仕事をどう進めたいのか。それが言語化されたことで、僕自身の迷いも驚くほど減っていったのです。
まとめ：プロンプトを練るより、自分の思考を整える
AIに意図が伝わらなくて困っているなら、毎回プロンプトのテクニックを工夫するよりも、まずは「自分のルールや思考をノートに書き出してみる」ことから始めてみるのをおすすめします。
- もどかしさを感じたら、その失敗やルールを1行メモに残す（例:「お世辞は不要、常に率直な評価を」「〜という表現は使わない」）
- 作業ごとにメモを分ける（動画用、文章用など）
- 「このメモを前提に動いて」とAIに読ませる
最初から綺麗で完璧なマニュアルを作る必要はまったくありません。
AIとやり取りして「あ、ちょっと違ったな」と思ったその瞬間に、1行だけルールを書き足していく。ノートはそうやって、失敗と一緒にゆっくり育てていけばいいんです。
まずはテキストファイル1枚に、自分の「こだわり」や「お決まりの指示」を箇条書きで3行書くだけで十分。
AIとちゃんと向き合って育てたノートは、やがてあなた自身の考えを支えてくれる、頼もしい「外部脳」になっていきます。